Stående vann er et verktøy for å jobbe med følelser, tanker og kropp, åndelig praksis og kvinners gymnastikk. Et annet navn for denne øvelsen er slavisk gymnastikk.
Gymnastikk for å vekke den kvinnelige essensen
Denne gymnastikken er basert på riktig utførelse av nøkler eller bevegelser og elementer som hjelper deg å føle kroppen din og oppdage den feminine kraften i deg selv. Evnen til å jobbe med disse nøklene og rommet lar deg komme inn i en tilstand nær transe, der du kan koble til kilden til feminin kraft. Riktig sinnstilstand er også veldig viktig fordi blind repetisjon av bevegelser uten visualisering og refleksjon ikke vil oppnå gode resultater.
Stående vann er en rent feminin praksis. Det lar deg forstå prinsippene for å bygge energibånd mellom familien, klanen og det omkringliggende rommet. Ved hjelp av denne gymnastikken kan du oppnå lykke ved å kvitte deg med ting og tanker som hindrer en kvinne i å føle seg lykkelig.
Raske resultater
Gymnastikken i seg selv gir resultater etter den første leksjonen. Øvende kvinner begynner å føle seg mer fri, føle en bølge av energi, og kroppsklemmer og stivhet forsvinner. Regelmessig utførelse av nøkler forynger kroppen, forbedrer kroppsholdningen. Underveis kan det lindre kroniske smerter, for eksempel hodepine. I noen tilfeller hjelper denne gymnastikken med å raskt bli gravid, hvis det selvfølgelig er et slikt mål. Tilhengere av systemet mener at "Stående vann" normaliserer hormoner, noe som kan være veldig viktig i den moderne verden.
I en mer generell forstand harmonerer "Stagnant Water" den emosjonelle tilstanden, gir styrke, forenkler hverdagen. Denne praksisen forbedrer familieforhold, siden en kvinne i løpet av øvelsen kan åpne en slags Bereginya i seg selv, som vil tillate henne å revurdere sin holdning til familiebånd og atmosfæren i en smal sirkel av nære mennesker.
Et praktisk blikk på slavisk gymnastikk
"Stående vann" kan kalles slavisk yoga for kvinner. Til tross for at mange utøvere legger vekt på den åndelige, oppløftende komponenten, er de praktiske fordelene med denne gymnastikken store. De fleste av nøkkelbevegelsene er rettet mot å utvikle musklene som er mest berørt av stillesittende livsstil. Tonen deres øker betydelig med vanlig trening, mens hele settet med øvelser ikke tar mer enn femten til tjue minutter. Det er tjuefem nøkler i systemet. De blir ofte oppfattet som en del av en intrikat dans.
