Tyggegummi tygges ofte for å eliminere dårlig ånde og for å rense tenner og tannkjøtt etter et måltid. Men det er andre grunner: tyggegummi kan hjelpe deg med å takle stress eller fokus mens du studerer og jobber.
Tyggegummi har blitt en del av livet: det tygges ikke bare av barn og ungdommer, men også av mennesker i moden alder. Hva får en person til å kjøpe tyggegummi med misunnelsesverdig konsistens, og er det noen fordel ved å bruke det?
Hvorfor trenger folk tyggegummi
For mange er tyggegummi etter et måltid en god måte å rense overflaten på tennene og få frisk pust. Tyggegummiet takler disse funksjonene ganske effektivt: det hjelper virkelig å fjerne matrester fra tyggeflaten og nøytraliserer lukt. Imidlertid kan tyggegummi ikke eliminere dårlig ånde hvis det er forårsaket av tannråte, tannkjøttsykdom eller plakk.
Noen tygger tyggegummi for å dempe sulten. Og de lykkes med dette til tross for at tyggeprosessen forårsaker en intens utskillelse av magesaft. Mest sannsynlig er dette fordi hjernen mottar de samme signalene under tygging som den gjør under et måltid. Følelsen av fylde henger sammen med dette.
Det er mye klokere å bruke tyggegummi etter måltider som et middel til å forbedre fordøyelsen og metabolske prosesser. Noen forskere hevder at tyggegummi kan hjelpe deg å gå ned i vekt. Det viktigste er ikke å ha den i munnen i mer enn 15 minutter, da den mister sine gunstige egenskaper.
Hvorfor tygger folk tyggegummi i stressende situasjoner?
Tyggegummi er en av måtene for psykologisk beskyttelse. Det er ikke uvanlig at en trener blir sett på laget sitt leke med tyggegummi i munnen under en sportsbegivenhet. Tyggegummi beroliger, lindrer nervøs spenning, reduserer angst. Det er ikke for ingenting at de mest rolige og rolige dyrene er kyr som hele tiden tygger analogen av tyggegummi.
Tyggegummi er en hyppig følgesvenn av skolebarn og studenter under eksamen. Og dette er ikke tilfeldig, fordi forskere fra Japan, Amerika og Storbritannia lenge har bevist et direkte forhold mellom tyggegummi og aktiviteten til den menneskelige hjerne. Tygging forbedrer hukommelsen og oppmerksomheten, noe som lar deg løse komplekse oppgaver ikke bare vellykket, men også på kort tid. I tillegg er tyggegummi bra for langtidsminnet.
Uansett hvilket formål en person tygger tyggegummi, bør han huske tannlegens råd - tyggetiden bør ikke overstige 15 minutter. Gummi skal kastes så snart det har mistet smaken. Vel, barn under tre år skal ikke få tyggegummi i det hele tatt, det er bedre å erstatte det med trygt tyggegummi.
