Det er planlagte og impulskjøp. Sistnevnte er oftest helt unødvendige utgifter. For å unngå dem, må du bruke litt tid til planlegging og tilstrekkelig vurdere behovene før du tar unødvendige varer fra vinduet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Selv om metoden er triviell og åpenbar, er kundene lat til å bruke den. Før du handler, i et avslappet miljø, lager du en liste over dagligvarer du trenger. Hvis du skal skjemme deg bort med noe, må du umiddelbart ta med denne "behagligheten" i listen.
Steg 2
Ta en titt i kjøleskapet før du går til supermarkedet. Det kan fortsatt være rikelig med mat å spise før du fyller på nye. Ikke kjøp mat for fremtidig bruk: den har holdbarhet, og noen produkter har en ganske begrenset utløpsdato. Aksjer kan gå dårlig, og du blir bortkastet tid og penger.
Trinn 3
Bestem på forhånd beløpet du forventer å bruke på kjøp, og ikke ta en eneste rubel til butikken. Hvis du skal betale med kort, ikke gå ut av listen og ikke endre intensjonene dine for grensen for utgifter.
Trinn 4
Ikke gå sulten og opprørt til kjøpesentre og supermarkeder: magen og humøret ditt vil kjøpe for deg. Shopping er definitivt en god terapi, om ikke dyrt. En sulten person kjøper mye duftende, visuelt tiltalende mat, næringsmiddelmat og spiseklare matvarer, som alltid er dyrere. En frustrert person kan søke trøst i søtsaker, alkoholholdige drikker og usunn mat som de aldri ville ha kjøpt ellers.
Trinn 5
Prøv å ikke ta barn med til butikken. De tvinger deg til å kjøpe overflødige varer og produkter som ikke er på listen din. Dette kan tilskrives uplanlagte utgifter, men oftere enn ikke er de ikke begrenset til en mini-sjokolade.
Trinn 6
Før du sjekker ut, må du inspisere innholdet i kurven kritisk og grundig. Er det noe i det du godt kan klare deg uten i dag og i morgen? Hvis du finner slike ting, ikke nøl med å legge dem i hyllene foran kassen før du begynner å betale.
