Munnbeskyttere kalles pads for tenner, som brukes til å løse forskjellige tannproblemer eller beskytte kjeve i traumatisk sport. Bruken av disse enhetene for beskyttelsesformål har nå blitt obligatorisk. Ingen selvrespektende trener vil slippe boksere i ringen eller hockeyspillere på isen uten dem. Du kan kjøpe en ferdig struktur til en rimelig pris eller foreta en dyrere individuell bestilling. På en eller annen måte vil bare en spesialist kunne svare riktig på hvilket munnstykke du skal ha på deg.
Nødvendig
- - individuelt valgt munnbeskyttelse;
- - varmt og kaldt vann;
- - panne;
- - en bolle;
- - kopp;
- - Tannbørste;
- - steril beholder.
Bruksanvisning
Trinn 1
Se en god kjeveortoped. Han vil være i stand til å velge en kjeveortopedisk lapp for deg, med tanke på tannprotesen og vil fortelle deg hvordan du setter på munnbeskyttelsen og tar vare på den. Du må bare overholde legens instruksjoner.
Steg 2
Velg en standard munnbeskyttelse som selges klar til bruk. I dag selger sportsbutikker og tannklinikker en rekke design - fra den enkleste plasten til gelfylte og duftende.
Trinn 3
Hvis du klarer å finne det optimale størrelsesalternativet, anbefales det å konsultere lege og (for idrettsutøvere) en trener før du bruker munnbeskyttelse. Å kjøpe på egenhånd kan ikke bare være meningsløst, men også helsefarlig. For eksempel bruker boksere en maxillary (ikke en dobbel!) Pad som gjør det mulig å puste riktig mens du sparrer.
Trinn 4
Prøv å "støpe" deg selv en munnbeskyttelse laget av termoplast - under påvirkning av varmt vann kan den ta ønsket form. Først, igjen, gå til en profesjonell for å forme onlays. Først da vil det matche dine anatomiske trekk så mye som mulig, og derfor mer pålitelig beskytte mot mulige skader.
Trinn 5
Før du bruker en ny termoplastisk munnbeskyttelse, må den være "sveiset" ordentlig. Les bruksanvisningen nøye. Vanligvis er det nødvendig å holde arbeidsstykket i vann ved en temperatur på 75 grader i et minutt.
Trinn 6
Kok vannet, hell det i en dyp bolle, og senk munnbeskyttelsen der etter et par minutter (i løpet av denne tiden vil vannet avkjøles). Etter tiden som er angitt i henhold til instruksjonene, blir puten myk. Du må raskt ta den ut med en ren skje og legge den i et glass kaldt vann i et par sekunder for ikke å brenne deg selv.
Trinn 7
Sett den tilberedte beskyttelsesdekselet inn i munnen og press godt. Samtidig med bitt er det nødvendig å rulle ut fremre kant av strukturen med fingrene slik at den "passer" godt på tannkjøttet. Gjør dette i 20 sekunder.
Trinn 8
Fjern tennene og sjekk hvor stabilt pålegget ditt er. Hvis den holdes i kjeven, er beskyttelsen klar til bruk. Skyll grundig med en tannbørste og skyll i kaldt vann. Legg den deretter i en spesiell sak eller annen steril beholder (plastbeholder, krukke med mykt lokk, plastpose) med små åpninger for luft.
