Bryststemmen er lav, fløyelsaktig, klangfull, med en utpreget klangfarging. Psykologer mener at en person med en slik stemme er i stand til å påvirke mennesker, fordi de oppfattes som selvsikker, betydelig, karismatisk og enda mer attraktiv. Noen er naturlig tilbøyelige til å snakke med en slik stemme, men alle kan lære dette.
Bruksanvisning
Trinn 1
De som har gjort vokal vet at resonatorer er involvert i lydproduksjon - det "akustiske systemet" til menneskekroppen. Resonatorer er nesehulen, kjeve nesehulen, bihulene i bunnen, munnhulen, strupehodet, svelget, luftrøret, lungene og bronkiene. Dette er luftfylte rom som forvandler lydvibrasjoner. Det er resonatorene som gir stemmen styrke og klang. Hvis stemmen blir lydløs når du bruker de øvre resonatorene, blir den sterkere og mer klang når du bruker de nedre. For å mestre bryststemmen lærer vokalister å synge "på en støtte" - ikke ved å anstrenge stemmebåndene, men ved å bruke resonatorene riktig. Å synge eller snakke "på en støtte" innebærer å puste med mellomgulvet eller puste med magen. For å øve på denne pusten, legg deg på ryggen, legg boken på magen og pust - boka skal stige og falle.
Steg 2
Legg hånden på brystet og trekk frem en vokal slik du vanligvis snakker i livet. Hvis du samtidig føler vibrasjoner i brystområdet, så snakker du med bryststemme, hvis du ikke føler deg, er ikke hovedresonatoren i kroppen din involvert. Hver person har sine egne naturlige data, sin egen tykkelse og lengde på ledningene, etc., så hver stemme er individuell og har sin egen unike gjenkjennelige klang. Rekkevidden til bryststemmen er forskjellig for alle, men i alle fall er den det. Det gjennomsnittlige brystområdet er to oktaver.
Trinn 3
Gjør øvelser for de nedre resonatorene: trekk frem vokallyder, len deg fremover (fra stående stilling); trekk fram ordene mens du puster ut. Bruk teknikken som vokalister bruker når du synger: Syng en vokal eller stavelse fra bunn til topp, deretter fra topp til bunn. Hold samtidig oversikt over når brystresonatoren er koblet inn, hvordan den kobles til hodesonatoren, hvordan du beveger deg til hodesonatoren. Prøv deretter å bruke brystresonatoren i samtalen din. Les utdrag fra verk. Jo mer du trener, desto raskere blir bryststemmen naturlig for deg.
Trinn 4
Øv deg på å slappe av kroppen din - muskelklemmer forstyrrer vakker lydproduksjon. Bare membranene i membranen skal være anstrengt. Kjeven og leppene skal også være avslappede for god artikulasjon.
Trinn 5
Prøv å utvikle den karakteristiske talefrekvensen for bryststemmen - glatt og målt. Det er vanskelig å snakke lavt raskt og hardt. Målt tale bidrar til å påvirke lytternes psyke, skape en følelse av tillit og sikkerhet i dem. Det er lettere for en slik person å gjøre det riktige inntrykket og overbevise samtalepartneren om noe. Psykologer bruker spesielt ofte bryststemmen i sitt arbeid.
