Nesten alle moderne prosessorer og skjermer er nesten trygge for mennesker. Men det er fortsatt nødvendig å overholde visse regler for driften av disse enhetene.
På begynnelsen av det 21. århundre begynte en person å tilbringe minst flere timer om dagen på en dataskjerm. Det er yrker der folk jobber med en smart maskin hele tiden.
Barn blir også vant til datamaskinen fra tidlig alder. I en alder av 10 år kan de ikke lenger forestille seg livet uten sosiale nettverk, interessante spill og et informativt Internett, hvorfra du kan få svar på nesten alle spørsmål.
En riktig organisert arbeidsplass på skjermen på en dataskjerm vil tillate deg å opprettholde helsen og spare dyrebar tid, som er så nødvendig for hvile og kommunikasjon med kjære.
Den anbefalte avstanden fra øynene til dataskjermen bør overstige 45 cm. For å redusere belastningen på synet - fra 55 til 65 cm. Eller for å si det enkelt, skjermen skal være plassert i brukerens lengde.
Riktig synsvinkel har også betydning. Det mest ideelle alternativet er å montere skjermen rett foran deg. Den øvre kanten av skjermen skal være i vater med øynene eller litt lavere.
Å sitte i hjørnet av et bord gir ekstra belastning på nakkemuskulaturen og kan føre til hodepine og ryggproblemer. Belysning skal være på begge sider eller venstrehendt.
Du kan ikke installere skjermen under vinduet og sitte overfor, sollyset vil skade øynene dine og spre oppmerksomheten din. Skjermen må alltid holdes ren, støvavleiringer kan fly av fra den under påvirkning av elektromagnetisk stråling og forårsake irritasjon av hud og øyne.
Den mest praktiske diagonalen for menneskelig syn er 15 tommer. Mindre og større forårsaker allerede tretthet i øynene når du arbeider. Den sikreste skjermen som er tilgjengelig i dag er LCD.
Samtidig er alle moderne modeller opprettet så mye som mulig tilpasset konstant bruk. Elektromagnetisk stråling er farlig for mennesker bare i en avstand på mindre enn 30 cm. Bare å observere anbefalt arbeidsavstand kan redusere risikoen til et minimum.
Etter to timers arbeid på datamaskinen, anbefales en voksen å ta en pause på 15 minutter. Gjør øyeøvelser og beveg deg. Barnet skal bli distrahert fra skjermen hver halvtime og hvile i minst 10 minutter.
Det er også viktig for brukeren å kjøpe en komfortabel stol og et spesialbord med et uttrekkbart tastaturbrett. Dette vil hjelpe kroppen til å tilpasse seg arbeidet på datamaskinen så raskt som mulig.
Fremtiden for den moderne sivilisasjonen er utenkelig uten bruk av datamaskiner, men selve livet er bare mulig i en sunn kropp. Så pengene og innsatsen som brukes på å ordne stedet på skjermen, vil lønne seg fullt ut.
