Vold er noe av det verste som kan skje med en kvinne. Dette skjer dessverre mye oftere enn statistikk sier - de fleste ofre foretrekker å oppleve skam og ydmykelse alene. For å unngå å bli offer for en voldtektsmann, må du huske grunnleggende sikkerhetsregler.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vær forsiktig - sikkerheten din avhenger bare av deg. I mørket, prøv å ikke komme tilbake alene, be dine nærmeste møte deg. Unngå uformelle bekjente i underholdningssteder - det er her seksuelt ubehagelige mennesker ofte kommer på jakt etter et offer.
Steg 2
Avvis tilbud fra uformelle bekjente for å gi deg et løft, gå til naturen, besøk osv. Drikk aldri alkohol sammen med fremmede. Ikke la glasset være uten tilsyn på en kafé eller restaurant, slik at ingenting kan legges til det. Hvis du måtte dra, kan du be servitøren om å ta med en til.
Trinn 3
Vurder ruten nøye hvis du må returnere alene om natten. Gå bare i godt opplyste gater, hold deg til fortauets kant der det ikke er busker og bortgjemte steder. Det er best å bruke påfallende, løse klær og komfortable sko uten hæler på føttene.
Trinn 4
Hvis de begynner å jage deg i en mørk gate, kan du ringe folk. Dessverre er mange ofre flau for å skrike. Det er best å ikke ringe etter hjelp, men å rope "Ild!" - de vil svare raskere på det. En paraply, hæler, en veske, en stein, en brennende sigarett, aerosoldeodorant, en penn, en haug med nøkler etc. kan brukes som et selvforsvarsverktøy. Hvis skurken tok deg bakfra - slå ham i ansiktet med baksiden av hodet. Gjør så mye støy som mulig - knekk et vindu i et hus eller en bil, bank på dører. Det vil være lettere å betale for skaden senere enn å gjenopprette helse og psyke etter vold.
Trinn 5
Noen ganger hjelper skjult å unngå å bli angrepet. Hvis det ser ut til at mannen følger deg, må du vende deg til ham og be ham om å følge deg. Eller si at du liker ham og vil møte ham i et hyggelig miljø. Noen ganger er det vanskeligere for en kriminell å begå vold mot en person som har sluttet å være et upersonlig offer. Si til forfølgeren ditt navn, si at du er redd for å gå om natten, men måtte gå for å få medisiner til barnet eller moren.
Trinn 6
Hvis angrepet skjedde, og du ikke kan tilby aktiv motstand, prøv å si at du er gravid, har menstruasjon eller en kjønnssykdom. For å vekke mislikeren til lovbryteren, må du slutte å holde urin og avføring tilbake - dette vil i stor grad skremme av det skvisende. I alle fall kan alle disse triksene gi pusterom og tillate deg å unnslippe.
Trinn 7
Fakta om angrepet, selv om det ikke endte med voldtekt, må rapporteres til politiet.
