Ansiktsuttrykk er bevegelser av ansiktsmusklene, som er en form for manifestasjon av visse følelser (glede, skuffelse, tristhet, etc.). Ansiktsuttrykk er også en av hjelpeformene for kommunikasjon mellom mennesker. Ledsagende tale, det gir stor uttrykksevne og overbevisningsevne.
Bruksanvisning
Trinn 1
Det er to typer ansiktsuttrykk: - Refleks hverdagens ansiktsuttrykk;
- Bevisste ansiktsuttrykk. Det hjelper skuespillerne bevisst å få ansiktsuttrykket de ønsker.
Steg 2
Siden antikken har menneskeheten vært kjent med fysiognomi. Dette er kunsten å lese ansikt som ble spesielt utviklet i Kina i middelalderen, så vel som i Japan. I disse landene ble det til og med opprettet spesialskoler der ansiktsuttrykk ble studert av millimeteren. Basert på den akkumulerte erfaringen prøvde fysiognomister å bestemme arten og skjebnen til hver tuberkel i ansiktet, hver rødhet eller blekhet i huden.
Trinn 3
Øvelser for å utvikle ansiktsuttrykk starter vanligvis med det enkleste og slutter med komplekse treningsøkter, hvor effektiviteten øker for hver leksjon. Først må du utvikle mobiliteten til ansiktsmusklene. For å gjøre dette må du gjøre frivillige bevegelser av ansiktsmusklene. Prøv å løsne ansiktet mens du gjenoppretter optimal mobilitet. Etter en viss periode etter å ha startet trening, vil du legge merke til at ansiktet ditt har blitt mer fritt og kan ta på seg en rekke uttrykk. Når du gjør det, vil du ikke føle absolutt noen spenning, fordi de første øvelsene hovedsakelig består i å slappe av ansiktsmusklene.
Trinn 4
Sammen med begynnelsen av øvelsene for utvikling av ansiktsuttrykk, er det veldig nyttig å gjøre spesielle øvelser for utvikling av riktig tale. På grunn av dette vil utviklingen av ansiktsuttrykk i fremtiden skje mye raskere, og utviklingsprosessen vil bli intuitiv og enkel.
Trinn 5
Videre, ved hjelp av ansiktsmusklene, er det nødvendig å skildre forskjellige følelser foran speilet. Prøv å uttale forskjellige ord med forskjellige nyanser av følelser. For eksempel kan du si ordet "Hei!" med glede, med uhøflighet, med raseri, med ondskap og så videre. Alt er opp til fantasien din. Ganske snart vil du se at ansiktet ditt får de nyanser av følelser du vil ha, avhengig av fargen på tilstanden din. I tillegg vil ikke alle disse bevegelsene være vilkårlige. Du vil være fullstendig kontrollert og klar over dem.
Trinn 6
Den siste fasen i utviklingen av ansiktsuttrykk vil være følgende øvelse. La partneren din stå foran deg og begynne å skildre forskjellige typer følelsesmessige tilstander. Deretter bytter du roller med ham. Husk at ved å lese følelsene til andre mennesker, lærer du dermed å håndtere følelsene dine.
