I dag har beltemassasjerer fått stor popularitet på grunn av det enorme antallet mennesker som vil gå ned i vekt uten mye anstrengelse. Massasjeprodusenter lover å forhindre cellulitt, forbedre problemhuden og kvitte seg med fett enkelt og effektivt. Hvordan velge en kvalitetsmassasje fra et bredt spekter av disse produktene?
Handlingen av massører med belter
Vibrerende vekttapsmaskiner er belter utstyrt med en stasjon der vibrasjonsimpulser påføres musklene. Som et resultat av denne effekten blir musklene tvunget til å akselerere frekvensen av sammentrekningene, noe som fører til forbrenning av fettavleiringer og øker blodtilførselen til kroppsdelene som masseres. Massasjer med belter er delt inn i generell terapeutisk massasje og korrigerende anti-cellulitt-enheter.
På grunn av økt blodsirkulasjon dannes ikke fettplakk og lymfestagnasjon, som fører til cellulitt, i problemområder.
Ved hjelp av massører med belter kan du kvitte deg med cellulitter og overvekt bare i de tidlige stadiene av disse problemene, siden i avanserte tilfeller er det ikke lenger nok med en massasje. For å få positive resultater på relativt kort tid, må hver øvelse på en vibrerende massasje gis minst tre minutter. Samtidig bør beltet plasseres riktig på det berørte området, og dets posisjon under trening bør endres med jevne mellomrom slik at hele området masseres godt. For å konsolidere effekten av massasjen, anbefales det å kombinere den med trening og et kalorifattig kosthold.
Velge riktig massasje for å hjelpe deg med å gå ned i vekt
De mest populære massasjeapparatene er beltemodeller, som er et stativ med massasjebelter for forskjellige formål festet til det. De er rull, nål, anti-cellulitt, etc. Når du velger en vibrerende massasje, må du ta hensyn til vekten din - denne typen massasje tåler fra 100 til 120 kilo. Det er også viktig å fokusere på høyde, da høye mennesker ikke vil kunne bruke en lav holdning normalt. Derfor anbefales det å kjøpe massasjer med justerbar stativhøyde.
Massasjer med belter reduserer effektivt høyt blodtrykk, bekjemper fysisk inaktivitet og forbedrer stoffskiftet.
Hvis massøren kjøpes for behandling av vondt i ryggen, må du være oppmerksom på at den var utstyrt med et langt tynt belte for dette området. En effektiv anti-cellulittmassasje må ha rullebånd i settet. For å massere armene og bena, må du kjøpe modeller utstyrt med ekstra bånd for musklene. Avlastning av stress og tretthet vil bli gitt av bånd med myke silikonpigger. For de som har liten plass hjemme, er det bedre å kjøpe en massasje med sammenleggbar design.
